כאבים הם חלק בלתי נמנע מהחיים, בין אם מדובר בכאבי שרירים אחרי אימון, כאבי פרקים, או כאבים כרוניים. רבים שואלים את עצמם מה עדיף לשימוש: חום או קור? התשובה הפשוטה היא ששילוב בין השניים, עם החלפה נכונה, יכול להביא לתוצאות מרשימות בהרבה מהשימוש בכל אחד בנפרד. במאמר זה נבחן כיצד להחליף בין חום לקור בצורה נכונה, למה זה עובד, ומתי כדאי להשתמש בכל אחד מהם. ! תקריב של שקיות חום וקר על שולחן עץ, מוכנות לשימוש להקלה על כאבים למה משתמשים בחום להקלה על כאבים? חום משמש בעיקר להרפיית שרירים

ברפואה המודרנית, ישנה עלייה מתמדת בהתעניינות בשיטות טיפול טבעיות המשלבות גוף ונפש. אחת מהשיטות המובילות בתחום זה היא אוסטאופתיה , המתמקדת בשיפור תפקוד הגוף באמצעות טיפול ידני עדין. שיטה זו מציעה יתרונות בריאותיים רבים, המשלבים טיפול בכאבים, שיפור תנועתיות ושיקום מערכות הגוף השונות. יתרונות אוסטאופתיה ברפואה טבעית אוסטאופתיה היא שיטה הוליסטית המתמקדת באיזון הגוף כולו. הטיפול מתבצע באמצעות טכניקות ידניות שמטרתן לשפר את זרימת הדם, להקל על כאבים ולשפר את תפקוד המערכות השונות בג

אם אתם חשים בכאב כרוני, בעיות תנועה, או כל מחלה שלא נפתרת על ידי רפואה קונבנציונלית, ייתכן ואוסטאופת הוא הפיתרון שאתם מחפשים.. ההליכה...

טיפול אוסטאופתי יכול להיות מאוד שונה בין מטפלים ובין מטופל למטופל. לפני שחווים טיפול כזה מאוד קשה להסביר אותו אבל אם הייתי חייב לתת דימוי...

Some people come with their baby for an assessment to make sure their baby is healthy. Six week old Jamie arrived with his mom suffering...

I’ve had many patients who suffered from sciatica, most of them were a bit confused about what that means. Others had an idea, however...

From the particles that create us, to our cells, organs and even our thoughts, movement is the essence of life. When everything is moving...